Back Pain

মাজা ব্যাথা কমানোর ঘরোয়া চিকিৎসা

মাজা ব্যাথা কমানোর ঘরোয়া চিকিৎসা | কোমরের ব্যথায় করণীয় কী?

আজ আমরা আপনাদের সাথে কোমরের ব্যথা কেন হয় , মাজা ব্যাথার ঘরোয়া চিকিৎসা, কোমরের ব্যথা কমানোর উপায় ব্যায়াম , মহিলাদের কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার, কোমরের ব্যথা কমানোর ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট ইত্যাদি এসকল বিষয় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব। আপনি এ থেকে বিশেষভাবে ঘরোয়া চিকিৎসা নিতে পারবেন এবং প্রয়োজনে আমাদের সাথে আলোচনা করতে পারবেন। কোমরের ব্যথা কেন […]

মাজা ব্যাথা কমানোর ঘরোয়া চিকিৎসা | কোমরের ব্যথায় করণীয় কী? Read More »

কোমর ব্যথার কারণ

কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার

কোমর ব্যথা কি? সহজ ভাষায় মেরুদন্ডের পেছনের অংশের ব্যথাকে কোমর ব্যথা বলে। প্রায় ৯০ ভাগ মানুষ জীবনের কোন না কোন পর্যায়ে কোমর ব্যথায় ভুগে থাকেন। কোমর ব্যথার কারণ পিএলআইডি: এটি কোমর ব্যথার অন্যতম কারণ। এটি সাধারণত ২৫ থেকে ৪০ বছরের মানুষের ক্ষেত্রে বেশি হয়ে থাকে। মেরুদন্ডের মাংস পেশির প্রসারণ, মচকানো বা আংশিক ছিড়ে যাওয়ার কারণে

কোমর ব্যথার কারণ ও প্রতিকার Read More »

পিঠের নীচের দূর করার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলো

পিঠের নীচের দিকে ব্যথা একটি কমন সমস্যা যা অনেক মানুষকে তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রভাবিত করে। যদিও আঘাত, দুর্বল ভঙ্গি এবং পেশীর স্ট্রেন সহ  পিঠের নীচের ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, এটি কমানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। পিঠের নিচের ব্যথা  দূর করার জন্য ফিজিওথেরাপি একটি কার্যকর চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে। একজন ফিজিওথেরাপিস্ট ব্যথার উৎসের মূল্যায়ন

পিঠের নীচের দূর করার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলো Read More »

কোমর ব্যথার চিকিৎসা মানে কি এক্সরে , এম.আর.আই করতে হবে ?

কোমর ব্যথা হলে এক্সরে, এমআরআই ( x-ray, MRI) করতেই হবে। এমন ধারনা আমাদের অনেকের মাঝেই আছে । অনেক রোগী আছেন, যাদের ধারনা একটা এমআরআই করলেই তার রোগ নির্নয় পানির মত সহজ হয়ে যাবে। এবং তার কোমর ব্যথার  চিকিৎসা হয়ে যাবে ৷ অনেকক্ষেত্রেই দেখায় পরীক্ষার পর চিকিৎসক যা বলে রোগী তাই বিশ্বাস করে ৷  এটা একটা

কোমর ব্যথার চিকিৎসা মানে কি এক্সরে , এম.আর.আই করতে হবে ? Read More »

Scroll to Top