ঘন ঘন প্রস্রাব সমস্যার কারণ ও প্রতিকার

  Urine Urgency / প্রস্রাব ধরে রাখতে সমস্যা / ঘন ঘন প্রসাব   ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা  কেন হয় ? প্রস্রাবের সমস্যায় করণীয় কি ? Urinary incontinence / Frequent urination একজন…

Continue Reading ঘন ঘন প্রস্রাব সমস্যার কারণ ও প্রতিকার

ডায়াবেটিস কি , ডায়াবেটিস কেন হয় এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো কি কি

ডায়াবেটিস কি , ডায়াবেটিসের লক্ষণ কি কি ডায়াবেটিস মেলিটাস কে সংক্ষেপে আমরা বলি ডায়াবেটিস ।  ডায়াবেটিস হল  আমাদের শরীরের এক ধরনের মেটাবলিক রোগ। ডায়াবেটিস হলে আমাদের শরীরে  গ্লূকোজ বা সুগারের…

Continue Reading ডায়াবেটিস কি , ডায়াবেটিস কেন হয় এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো কি কি

ব্রেইন স্ট্রোক কি ? ব্রেইন স্ট্রোক কয় ধরনের

বিশ্ব স্বাস্থ্যসংস্থার মতে সারবিশ্বে ব্রেইন স্ট্রোকে  মৃত্যুর হার দ্বিতীয় । প্রতি ৬ জনে একজন স্ট্রোক করে । যেকোন বয়সে যে কেউ এই স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারে । ল্যানসেটের গবেষনা অনুযায়ী…

Continue Reading ব্রেইন স্ট্রোক কি ? ব্রেইন স্ট্রোক কয় ধরনের

কোমর ব্যথা দূর করতে কি খাবেন , কি খাবেন না

কোমর ব্যথা কমানোর উপায় বা কোমর দূর করার উপায় বা কোমর ব্যথায় ব্যথানাশক খাবার কোমর ব্যথা খুবই কমন একটা বিষয় । আমাদের প্রত্যেকেরই কম বেশ কোমর হয় বা হয়েছে ।…

Continue Reading কোমর ব্যথা দূর করতে কি খাবেন , কি খাবেন না
বয়সজনিত বাতের ব্যথা দূর করার উপায়
বাতের ব্যথা দূর করার উপায়

বয়সজনিত বাতের ব্যথা দূর করার উপায়

অস্টিওআর্থ্রাইটিস -  বয়সজনিত বাতের ব্যথা দূর করার উপায় বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে । বিশেষ করে ৫০ বছরের পর থেকে হাটু, হাত সহ বিভিন্ন…

Continue Reading বয়সজনিত বাতের ব্যথা দূর করার উপায়

ঘাড়ে ব্যথা কি ? ঘাড় ব্যথা দূর করার উপায়

ঘাড়ে ব্যথা ঘাড়ে ব্যথা হয় নাই, এমন মানুষ একজনও নাই । তাই ঘাড় ব্যথা নিয়ে সবারই কম বেশ আগ্রহ । শুধু ঘাড় নয়, যেকোন ব্যথা নিয়েই আমাদের চিন্তার অন্ত নেই…

Continue Reading ঘাড়ে ব্যথা কি ? ঘাড় ব্যথা দূর করার উপায়

৫ মিনিটে মাথা ব্যাথা দূর করার টেকনিক

মাথা ব্যাথা কি মানুষের শরীরে যত ধরনের ব্যথা হয় তার মধ্যে মাথা ব্যাথা সবচেয়ে বেশি হয় । মাঝে মাঝে মাথা ব্যথা ব্যাখ্যা করা আসলে কঠিন হয়ে যায় । কারন মাথা…

Continue Reading ৫ মিনিটে মাথা ব্যাথা দূর করার টেকনিক

ডায়াবেটিস কি , ডায়াবেটিস কেন হয় এবং ডায়াবেটিস কমানোর সহজ উপায়

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়  কি   ডায়াবেটিস কমানোর উপায় জানতে হলে প্রথমে আমাদের জানতে হবে ডায়াবেটিস কি ? ডায়াবেটিস মেলিটাস কে সংক্ষেপে আমরা বলি ডায়াবেটিস ।  ডায়াবেটিস হল  আমাদের শরীরের এক…

Continue Reading ডায়াবেটিস কি , ডায়াবেটিস কেন হয় এবং ডায়াবেটিস কমানোর সহজ উপায়