সিজারের পর কোমরে ব্যাথা , পিঠে ব্যাথা হলে করণীয় / সিজার পরবর্তী কোমর ব্যাথা

সিজারের পর কোমরে ব্যাথা  , তলপেটে ব্যাথা, পিঠে ব্যাথা   খুবই কমন একটা সমস্যা । বিভিন্ন কারনে সিজারের পর কোমরে ব্যথা, পিঠে ব্যাথা হয়ে থাকে । বিশেষ কোন একটি কারন নয়…

1 Comment

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে মাস্ক কি আসলেই কাজ করে ?

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয় বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা প্রথমদিকে বলেছিল, যাদের সর্দি জ্বর কাশি আছে শুধু তারা মাস্ক পরলেই চলবে । কিন্তু কোভিড-১৯ ভাইরসাসটির প্রকোপ বাড়তে থাকায় , পরবর্তীতে সেই পরামর্শ থেকে…

0 Comments

ঘন ঘন প্রসাব থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

  Urine Urgency / প্রস্রাব ধরে রাখতে সমস্যা / ঘন ঘন প্রসাব   ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা  কেন হয় ? প্রস্রাবের সমস্যায় করণীয় কি ? Urinary incontinence / Frequent urination একজন…

0 Comments

স্ট্রোক থেকে বাঁচতে এই ১০ টি খাবার খাবেন

স্ট্রোকের রোগীর খাবার সম্পর্কে জানতে হলে আগে স্ট্রোক সম্পর্কে কিছু জানা দরকার । সারাবিশ্বে প্রতিবছর স্ট্রোকে ৫০ লাখ মানুষ মৃত্যুবরণ করে ।  শারীরিক প্রতিবন্ধিতার প্রধান কারণও স্ট্রোক । প্রতি ৬…

2 Comments